DAS IST DEIN YOGA
Genieße die Zeit für dich in zahlreichen Yoga-Classes/Monat bei unseren TOP Lehrern sowie unser Fitnessangebot vom Partnerstudio Sportstudio Allgäu.
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Der große Vorteil im Harmony?
10er Karten
Mitgliedschaften
Bei uns bist du FLEXIBEL - körperlich und bei der Buchung deiner Classes und Fitnessstunden.
WIR FREUEN UNS AUF DICH.
Unsere Angebote
Du hast bei uns die Möglichkeit mit 10er Karte oder, mit einer monatlich kündbaren Mitgliedschaft Yoga zu machen.
Schreib uns gerne für deinen ersten Schnupperkurs!
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Lernen Sie uns kennen
BUCHE EINE POWER YOGA STUNDE
Unsere Yogalehrerinnen Valeria und Nina unterrichten Power Yoga (Vinyasa Yoga). Das sind Bewegungen im Flow mit anspruchsvolleren, stärkenden Asanas. Der Kurs ist für erfahrene Yogis sowie für körperlich fitte Anfänger das Richtige!
BUCHE EINE YIN YOGA STUNDE
Yin Yoga ist unser passivster, entspannendster Yogastil im Harmony, bei dem wir sehr wenig Kraft und viel mehr Dehnung nutzen, um unseren Körper zu dehnen und zu entspannen. Die Yogalehrer: Edith, Nina und Sebastian.
BUCHE EINE FASZIEN YOGA STUNDE
Im Faszien Yoga wird sanft, aber auch dynamischer gedehnt und gelockert. Ein Mix aus stehenden, sitzenden und liegenden Haltungen mit Fokus auf gesunde Gelenke ist passend für alle, die bewegt ihren Körper lockern wollen. Die Yogalehrer: Manuela, Valeria und Nina
Unser aktueller Kursplan
Unser Kursplan
MONTAG
17:45 Uhr Faszien Yoga - Gesunder Rücken und glückliche Gelenke
19:00 Uhr Power Flow- kräftige dich in starken Positionen!
20:00 Yin Yoga + Meditation
DIENSTAG
8:15 Uhr Rücken Yoga
17:45 Pilates Flow
19:00 Pilates und vitaler Rücken
MITTWOCH
8:15 Uhr Pilates
9:30 Uhr Yin Yoga - langsames Dehnen
19:00 Faszien Yoga - Gesunder Rücken und glückliche Gelenke
DONNERSTAG
17:00 Uhr Schwangeren Yoga - Start in jedem Trimester möglich!
18:00 Power Flow- kräftige dich in starken Positionen
19:00 Mindful Flow - Yin meets Movement
FREITAG
18:30 Uhr Hatha Yoga - Schöpfe Kraft aus dem Sonnengruß
UNSERE REISE BEGINNT MIT DIR.
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Als Mitgliedschaft Monatlich kündbar. Zahlreiche Kurse im Yoga, Pilates- Faszien und auch Fitness Bereich sind für dich zugänglich. Ganz flexibel und ohne wöchentliches Limit!
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Flexibilität durch und durch - das ist uns wichtig. Deshalb kannst du alles bequem von zuhause aus buchen.
Als Yoga- Mitglied oder 10er Karten Besitzer kannst du über unsere eigene Studio-App ganz spontan und einfach von Zuhause aus deine Kurse buchen.